Sajnos nagyon sokszor próbálkoztam már fogyókúrával, több kevesebb sikerrel. Egy alkalommal sikerült lefogynom 20 kilót, aztán jött az egyetem, a kolesz, a teljes rendszertelen evés és minden teljesen visszajött, úgyhogy egy utolsó segélykiáltás ez a blog, hátha segít fenntartani a motivációt és az akaraterőt.
105 kilogram vagyok. 1 0 5. Hihetetlen kimondani is, de muszáj leírnom, hogy az agyam végre tudatosítsa magamban, hogy már igenis nagy a baj. A végcél, ahová szeretnék eljutni, az a 69 kg, de ha arra fókuszálok, akkor túl nagynak fog tűnni a feladat, szóval az első "kis cél" az, hogy három számjegy alá menjek.
Szerencsére mivel egyszer már fogytam le sokat, így az alapjai megvannak, jelenleg az első heteket kell túlélnem, amíg hozzászokom az új életmódhoz.
Huh.
Na kezdjük.
